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《楚天都市报今日头条》2019年6月4日报道:请长假陪孩子备战高考,操心妈妈患上焦虑症

《楚天都市报今日头条》2019年6月4日报道:请长假陪孩子备战高考,操心妈妈患上焦虑症

楚天都市报6月4日讯(记者李晗 通讯员罗瑶)“我专门请假在家每天换着花样的给孩子做饭,但她吃几口就不要了,我看着都着急”“孩子过几天就要高考了,我是吃不下睡不好,感觉比孩子还要紧张”……今日,楚天都市报记者从武汉市第六医院获悉,随着高考的临近,一些考生家长比孩子更紧张,因失眠焦虑前来医院就诊的考生家长挤满了诊室。

陈女士的女儿今年参加高考,眼看到了最后冲刺阶段,张女士专门向单位请了1个月的长假,在家陪着女儿备考。为了让女儿吃得好,陈女士专门制定了“高考食谱”,每餐变换花样,不仅如此,为了把工作做得更有效,陈女士还把“高考食谱”贴在冰箱上,每当吃饭的时候,就向女儿宣讲营养的重要性,想让女儿在饮食上不挑三拣四。

让陈女士意外的是,自己的关心换来的却是女儿的反感,女儿回到家里经常一副不耐烦的样子。眼看着离高考越来越近,陈女士的情绪越来越糟糕,每天心神不宁,晚上严重失眠,实在受不了煎熬的陈女士今日来到武汉市第六医院就诊,神经内科主任张淑琴检查后,认为陈女士的症状主要是焦虑导致,需要心理疏导和药物治疗。

张淑琴表示,大脑中的镜像神经元会传染情绪,家长想要孩子放松,首先自己要调整好心态,不可过度对孩子问长问短、问寒问暖,也不要改变家庭的秩序,可以通过“话疗”与孩子聊一些与考试无关的轻松话题化解考试的紧张情绪,或者陪孩子散步,静静倾听孩子诉说。

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